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该研究表明，7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间，睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。 2021年9月3日，《美国医学会杂志》（JAMA）子刊 JAMA Ntework。
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胸懷大痣＝異性緣特強、眉裡藏珠非富則貴. 吉痣不能脫！ 沒有人喜歡自己身上有斑斑點點，可是不少人與生俱來就有癦生在不同的部位上。
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張廖姓，又稱雙廖（相對於「單廖」只是單純廖姓）、廖皮張骨、活廖死張，是詔安客家人一支使用雙姓（並非複姓）的家族，主要分布在福建詔安、台灣雲林縣 、臺中市 。此家族是兩個姓氏的結合，血緣上是張公廖母 。依明朝（14世紀）訂下的祖訓，此家族成員生時姓廖，但死後在墓碑上記為張姓，回歸張氏祖先。目前在福建詔安的成員大多改姓張，在台灣有部份成員保持此傳統，也有。
1988年次生肖 - 正确的睡眠时间 -
